暗调，固定机位（长镜头），中远景，遮挡前景，《睡眠指导1∽6集》是沉重的桎梏也是压抑绝望的心境。女主逃跑的那场戏跟上手摇镜头，把斑斓的夜摇进狂奔的步伐，算是全片唯一一次喘息。“你是为我练的吗？”“你知道有多少人盯着你的位子？”“你爸爸去开家长会，当着家长的面被老师批评。”这种中国家长特有的施加愧疚和罪恶的pua话术实在太真实，《睡眠指导1∽6集》非常能感同身受。印象深刻的是女主与奶奶在医院那场戏，身后的玻璃上贴着海滨度假风光，玻璃前坐在打吊针座位上（而不是躺椅）的娘俩别扭地牵着手。